Témoignages - Alterys Coaching

"Lorsque j'ai fait appel à Cécile en janvier 2019, j'avais quitté mon travail depuis quelques mois avec l'intime envie de réaliser un projet qui me ressemble... vaste projet qu'il est tellement difficile de réaliser seul. Cécile a été un appui très important dans la construction de ma nouvelle vie professionnelle. Ensemble, nous avons remonté le fil de mes envies profondes, de mes besoins de réalisation et nous avons construit le canevas qui m'a aidé à discerner ce que je voulais faire. Tout cela calmement, méthodiquement mais surtout sans enlever une dimension très affective, très personnelle de ma vie professionnelle. Rencontrer Cécile a été un moment important de mon virage professionnel et je continue à travailler avec elle quand j'en ai besoin. "

Mathieu, 38 ans

"Mon premier coaching a eu lieu en 2014, alors que j’étais Directrice Marketing au sein d’un grand groupe. J’étais alors confrontée à des difficultés dans ma collaboration avec mon n+1, dont le comportement tyrannique conduisait à vivre des situations quotidiennes humainement insupportables. Cécile m’a accompagnée pendant toute cette période de façon très constructive, en travaillant avec moi par étapes :
1/ Ecoute et analyse de la situation avec le plus de recul possible pour faire baisser la charge émotionnelle induite par le contexte.
2/ « Re » construction : identification de mes forces/ faiblesses, émotions par rapport à telle ou telle situation, aide à la déculpabilisation et à l’analyse factuelle des éléments, identification de mes « moteurs professionnels » …
3/ Mise en place concrète de comportements à adopter face à mon n+1 (mise en pratique en amont sous forme de jeux de rôle).
4/ Bilan et de suivi.
Grâce à sa très forte capacité d’écoute, son expérience de l’entreprise, sa perspicacité des situations, et son caractère analytique, objectif, bienveillant et posé, Cécile m’a permis de réussir à gérer une situation particulièrement délétère et d’en tirer des enseignements qui me permettent aujourd’hui encore de progresser et de mieux savoir réagir face à des situations très conflictuelles. "

Corinne, 51 ans

"Lors d’une période de transition professionnelle, j’ai rencontré Cécile avec qui j’ai travaillé dans le cadre d’un coaching de carrière. Cette collaboration a pris place entre deux postes de Directeur Marketing. Avec l’aide de Cécile, j’ai travaillé sur mon orientation professionnelle dans les étapes suivantes :

Diagnostique de carrière et compétences clés

Définition des lignes de force personnelles

Détermination des appétences naturelles

Identification des blocages et des croyances

Elaboration du champ des possibles et recherche des orientations

J’ai beaucoup apprécié cette collaboration qui a pris place entre janvier et décembre 2016 dans le cadre de réunion de travail régulières.

Cécile a fait preuve d’une grande qualité d’écoute et m’a amenée à m’interroger sur les différents points évoqués avec une grande bienveillance et sans aucun jugement.

Cette collaboration m’a été d’une grande aide durant cette transition et je travaille régulièrement avec elle lorsque je suis confrontée à de nouveaux challenges ou à des problématiques professionnelles. "

Virginie, 45 ans

"J’ai de nouveau souhaité faire appel à Cécile plus récemment en 2017 afin qu’elle m’apporte le recul nécessaire et m’aide à gérer une situation délicate. Je subissais un stress intense pour la présentation d’un nouveau plan stratégique en marketing qui faisait l’objet de fortes divergences au sein du board.

Elle m’a accompagnée dans la rédaction de certains courriers/mails, afin d’adopter une démarche rationnelle et factuelle en gérant la dimension affective et dépassionner les débats. Elle m’a aussi permis de gagner en sérénité grâce à sa façon d’aborder les sujets en toute objectivité tout en me conduisant à envisager toutes les voies de solutions possibles. Rien ne doit rester un problème, et Cécile vous permet toujours d’explorer différents axes de travail.

Je recommande fortement Cécile pour des missions de coaching, elle sait remettre en confiance, donner le regain d’énergie dont on a besoin pour envisager l’avenir de façon réfléchie et sereine, analyser les situations avec profondeur et le recul nécessaire. Sa très forte capacité d’écoute et le temps qu’elle consacre à travailler avec vous sont de précieux atouts pour avancer et progresser à titre personnel et professionnel."

Corinne, 51 ans

"Après un long travail psy à décortiquer le passé, j’ai eu envie d’agir, de réorienter mon existence et mes relations. J’espérais ainsi me libérer de blessures, de non-dits, carcan familial, relations toxiques...
Je suis donc aller trouver Cécile à qui j’ai exposé ma situation, mes envies, mes objectifs.

Tout en travaillant sur l’estime de soi, les émotions, le lâcher prise et la gestion de conflit, Cécile, en plus de son incroyable écoute et patience, m’a transmis des outils et des apprentissages pour prendre du recul, analyser mes comportements, et agir au quotidien.

Grace à ses compétences indéniables, je me sens armé, je me sens libéré, serein. Il y a assurément un avant et un après."

Olivier, 34 ans